اورليستات ( زينيكال – Xenical ) أحد أهم الأدوية الناجحة والفعالة للتنحيف وانقاص الوزن . فمن المعروف أن المعركة ضد السمنة هي معركة طويلة وصعبة ، حيث يحاول الكثير من الناس إيجاد الحل الأمثل لفقدان الوزن .
وتعتبر كبسولات أورليستات من أكثر أدوية إنقاص الوزن شيوعًا والأكثر استخدامًا حول العالم ، حيث يستخدمه ملايين الأشخاص بنجاح لإنقاص الوزن . تمت الموافقة على هذا الدواء من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية كطريقة آمنة وفعالة لتعزيز فقدان الوزن .
في هذه المقالة ، سوف نستكشف فعالية دواء Orlistat في التخسيس ، وسنتحدث أيضا عن تأثيره الإيجابي على مرضى الضغط والسكر والمصابين بارتفاع دهون الدم .
أيضا سنعرف ما هي الطريقة الصحيحة لاستخدامه ، وما هي أضراره المحتملة ، ومن هم الأشخاص المحذور عليهم تناوله . تابع القراءة لمعرفة المزيد عن هذا الدواء وكيف يمكن أن يساعدك في الوصول إلى وزنك المثالي .
ما هي آلية وطريقة عمل دواء الزينيكال ؟
يعمل دواء زينكال على منع امتصاص الدهون من الطعام الذي تتناوله ، وبالتالي تقليل كمية السعرات الحرارية التي تستهلكها . مما يؤدي إلى فقدان الوزن .
وتتمثل آلية عمل أورليستات في أنه يعمل على تثبيط إنزيم يسمى ( pancreatic lipase ) ، هذا الإنزيم يعمل على تكسير الدهون التي في الطعام في الأمعاء ، وتحويلها إلى جزيئات أصغر ليمتصها الجسم بسهولة .
ومن خلال منع هذه العملية عن طريق الأورليستات فإن الدهون ستظل كبيرة الحجم ولن تستطيع الأمعاء امتصاصها بالتالي ستقل كمية الدهون التي يتم امتصاصها من الطعام بشكل كبير .
كذلك عندما لا يتم امتصاص الدهون في الأمعاء فإن الجسم سيضطر إلى استهلاك وإذابة الدهون المخزنة . بالتالي ستقل كتلة الدهون في الجسم خاصة الدهون الحشوية التي تتراكم في محيط الخصر وعلى الأعضاء الحيوية الداخلية .
فعالية دواء اورليستات في انقاص الوزن
( اورليستات بيخسس كام كيلو في الأسبوع ؟ ) (هل اورليستات يحرق الدهون المخزنة ؟ ) ( هل حبوب زينيكال تنقص الوزن وتنحف ؟ ) ( متى يبدأ مفعول أورليستات للتخسيس ؟ )
كل هذه الأسئلة يتم طرحها عندما نتحدث عن دواء الزينكال . فهل الأورليستات فعالة حقا في التخسيس ؟ الجواب نعم . ثبت أن Xenical ) Orlistat ) فعال في مساعدة الناس على إنقاص الوزن . وهو يعمل عن طريق منع امتصاص الدهون من الطعام الذي تتناوله كما ذكرنا .
هذا يعني أنه إذا كنت تتناول زينيكال ( أورليستات ) كجزء من خطة نظام غذائي ، فستتمكن من تناول عدد أقل من السعرات الحرارية مع الاستمرار في الحصول على العناصر الغذائية التي تحتاجها . وهذا سيساعدك في تحقيق أهدافك المرغوبة في إنقاص الوزن بشكل أسرع وأسهل .
ولكن ما مدى فعالية الزينيكال ( الأورليستات ) في إنقاص الوزن ؟ يعتمد ذلك على العديد من العوامل ، بما في ذلك نظامك الغذائي ونمط حياتك . الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا متوازنًا ويمارسون الرياضة بانتظام سيحققون أكبر فائدة من زينيكال (أورليستات) .
فيجب أن نعلم أن دواء الزينيكال لا يعمل بشكل مباشر على انقاص الوزن ، بل يعتبر عامل مساعد فعال في منظومة انقاص الوزن .
أي أنه يجب اتباع رجيم صحي وممارسة الرياضة وشرب ماء بالكميات المطلوبة لنحصل على أفضل النتائج من تناول الزينيكال .
ويعمل الزينيكال على زيادة معدل انقاص الوزن بنسبة تصل إلى 15% . أي أنك لو كان وزنك 100 كجم واتبعت حمية غذائية بدون زينكال وانخفض وزنك 20 كجم لتصبح 80 كجم ، لكن لو استعملت الزنيكال مع نفس الحمية ونفس المدة الزمنية فإن وزنك سينخفض 35 كجم ليصبح وزنك 65 كجم .
ما هي فوائد الزينيكال الأخرى ؟
من الأشياء الجميلة في دواء الأورليستات أن له فوائد أخرى هامة بخلاف دوره في إنقاص الوزن والتخسيس . أهمها :-
1- يقلل أورليستات من حجم الكرش ومحيط الخصر . يقوم بذلك عن طريق منع امتصاص الدهون . وهذا يساهم في إنقاص الوزن وتحسين الصحة . ومع ذلك ، وطبعا من المهم ملاحظة أن أورليستات لا يعمل بمفرده ويجب تناوله جنبًا إلى جنب مع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام .
2- الكوليسترول الضار ( LDL ) و ( vLDL ) ودهون الدم المرتفعة تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة إذا تركت دون علاج . مثل تصلب الشرايين ، الضغط المرتفع ، أمراض القلب ، السكتة الدماغية ، وغيرها . ومن خلال تقليل كمية الدهون الممتصة ، يساعد زينيكال على تقليل ومنع حدوث هذه المشاكل .
وقد أظهرت الدراسات أنه عند استخدامه مع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، يكون زينيكال وسيلة فعالة لتحقيق فقدان الوزن على المدى الطويل وتقليل الكوليسترول السيئ ودهون الدم المرتفعة .
في الواقع ، وفقًا لدراسة أجريت عام 2017 ، وجد أن المرضى الذين تناولوا زينيكال لمدة 16 أسبوعًا حدث لديهم انخفاض بنسبة تصل إلى 9٪ في الكوليسترول السيئ و 10٪ في الدهون المرتفعة في الدم .
3- من خلال ما سبق فالزينيكال مفيد لمرضى الضغط المرتفع ولمرضى السكر الذين يعانون من زيادة في الوزن وارتفاع في دهون الدم . فخفض الوزن له تأثير مباشر وواضح وسريع على تلك الأمراض .
من هم أكثر الأشخاص المستفيدين من تناول اورليستات ؟
اورليستات دواء لإنقاص الوزن يستخدم جنبًا إلى جنب مع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية وخطة التمارين الرياضية المناسبة .
يتم وصفه لمن يبلغ مؤشر كتلة الجسم ( BMI ) 30 أو أعلى ، ولمن مؤشر كتلة الجسم 27 أو أعلى والذين لديهم أيضًا عوامل خطر أخرى ، مثل ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري .
كيف يؤخذ دواء اورليستات ؟ وما هي الجرعة اليومية ؟
عندما يتعلق الأمر بتناول الزينيكال ، فإن الجرعة الموصى بها هي كبسولة واحدة 120 ملغ تؤخذ مع كوب كبير من الماء مع كل وجبة رئيسية تحتوي على دهون . هذا يعني أنه إذا كانت وجباتك لا تحتوي على دهون ، فلن تحتاج إلى تناول الزينيكال .
الحد الأقصى للجرعة التي يمكنك تناولها في اليوم هو ثلاث كبسولات لأغلب الناس . من المهم أن تتذكر أنه يجب تناول الزينيكال مع وجبة تحتوي على دهون ، لأن هذا سيضمن أن الدواء يعمل على النحو المطلوب . فإذا تناولت الزينيكال بين الوجبات أو مع وجبة لا تحتوي على دهون ، فلن يكون الدواء فعالاً .
وأفضل وقت لتناول حبوب اورليستات ( الزينيكال ) فهي قبل الوجبة مباشرة أو أثناء تناول الطعام أو بعد الوجبة مباشرة ومن الممكن تناولها بعد الوجبة بساعة بحد أقصى . أما لو مر أكثر من ساعة على تناول الوجبة فلا تتناول كبسولات الأورليستات لأن فعاليتها ستكون ضعيفة .
ولأن الزينيكال يقلل امتصاص بعض الفيتامينات مثل فيتامين دال وفيتامين ألف ، فينصح أن نتناول مكمل غذائي جيد خلال فترة تناول الزينيكال ، خاصة لو تم تناوله لفترة تزيد عن ثلاثة شهور . كما يجب أن يكون هناك فاصل بين المكمل وبين الزينيكال أربع ساعات على الأقل .
ما هي أضرار كبسولات دواء أورليستات ؟ وما هي الآثار الجانبية المحتملة ؟
الزينيكال أحد الأدوية الآمنة والفعالة لتنحيف الجسم والتخسيس ، تمت الموافقة عليه من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) للاستخدام على المدى الطويل . ولكن مثل جميع الأدوية ، يمكن أن يكون له آثار جانبية .
وتشمل الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا إسهال ، غازات وانتفاخات ، وجع بطن ، غثيان ، صداع الراس ، الحاجة الملحة للتبرز ، تغيرات في حاسة التذوق ، ضعف عام ، العصبية ، صعوبة النوم ، ألم عضلي ، ألم المستقيم ، براز دهني ، ألم في المفاصل .
عادة ما تتحسن هذه الآثار الجانبية بعد بضعة أسابيع من العلاج . لكن إذا استمرت أو ساءت ، فمن المهم الاتصال بمقدم الرعاية الصحية .
ما هي التداخلات الدوائية التي قد تحدث مع دواء أورليستات ؟
عندما يتعلق الأمر بالمستحضرات الصيدلانية ، فإن أحد أهم العوامل التي يجب مراعاتها هو كيفية تفاعل الأدوية المختلفة مع بعضها البعض . والزينيكال في العموم آمن مع الكثير من الأدوية والعقاقير ، لكن هناك بعض التداخلات التي يجب الإنتباه إليها أهمها :-
1- يمكن أن يتفاعل الزينيكال مع حبوب منع الحمل ويقلل فعاليتها . هذا يمكن أن يزيد من خطر حدوث الحمل غير المرغوب فيه . لذا يفضل أن يتم استخدام وسيلة حمل مناسبة مثل الإبر أو اللولب أو استعمال الواقي الذكري أثناء العلاقة .
2- يمكن أن يقلل زينيكال من امتصاص المضادات الحيوية ، مثل سيبروفلوكساسين ، وليفوفلوكساسين ، ونورفلوكساسين ، مما قد يؤدي إلى انخفاض فعالية المضادات الحيوية .
بالإضافة إلى ذلك ، هناك احتمال أن يتفاعل مع الأدوية المضادة للفطريات ، مثل إيتراكونازول وكيتوكونازول . لذا عند تناوله مع أي من هذه الأدوية ، قد يلزم تقليل جرعة زينيكال . أو الامتناع عن تناوله مؤقتا .
3- قد يتفاعل الزينيكال أيضًا مع بعض الأدوية المضادة للتشنج ، مثل حمض الفالبرويك ، وكاربامازيبين ، والفينيتوين . يمكن أن يؤدي التفاعل بينه وبين هذه الأدوية إلى زيادة فعالية الأدوية المضادة للتشنج ، والتي يمكن أن تسبب آثارًا جانبية خطيرة .
الأشخاص المحذور عليهم تناول الأورليستات
يحذر تناول الزينيكال على النساء الحوامل والمرضعات . أيضا يمنع مع مرض الكبد أو أمراض الكلية . كذلك يمنع على الأطفال .