الرئيسية » صحة و تغذية
التصنيف :

صحة و تغذية

فاكهة القشطة الشائكة ، يطلق عليها بالفاكهة القاتلة لمرض السرطان . لها فوائد عديدة ، وهي ذات قيمة غذائية عالية . وسنعرف في هذه المقالة كل شئ عنها .

0 FacebookTwitterWhatsappEmail

بروبيوتيك أو البكتيريا النافعة . لها فوائد مذهلة لا يعرفها كثير من الأشخاص ، لكن يكفي أن تعلم أن نقصها يؤدي لأمراض عديدة ، مثل نقص المناعة و إضطرابات الجهاز الهضمي و المشاكل النفسية وغيرها . وستعرف كل شئ عنها في هذه المقالة العلمية الشاملة .

0 FacebookTwitterWhatsappEmail

الزبادي اليوناني يختلف كثيرا عن الزبادي العادي في فوائده وفي خصائصه . وسنعرف ما هو ؟ وما هي فوائده ؟ وما هي قيمته الغذائية في هذه المقالة .

0 FacebookTwitterWhatsappEmail

تقوية جهاز المناعة لديك أمر لابد منه ، خصوصا مع إنتشار الأوبئة و الأمراض من حولنا . وهذه المقالة ستبين لك أهم 10 عناصر لا غنى عنها ، تجعل المناعة لديك قوية و نشطة بشكل مذهل و فعال .

1 FacebookTwitterWhatsappEmail

في هذه المقالة العلمية الطبية سنعرف ماهو الضوء الأزرق وما مصادره ؟ وكيف يؤثر على عيوننا وبشرتنا وعلى نشاط دماغنا ؟ وكيف نتلاشى أضراره ؟

2 FacebookTwitterWhatsappEmail

الكركديه للضغط . مدى فعاليته،والطريقة الصحيحة لتحضيره ليخفض الضغط ،وماهي الكمية المناسبة اليومية؟أيضا ماهي أضراه؟كل هذا سنعرفه في هذه المقالة

0 FacebookTwitterWhatsappEmail

سكر المائدة العادي له أضرار جسيمة على الجسم . لذا فلابد من إستبداله بسكر طبيعي آمن وفعال ، ليس له سعرات حرارية ترفع الوزن ، ولا يؤدي لإرتفاع سكر الدم . وكل هذا نجده في سكر ستيفيا وسنتعرف على كل مايتعلق به في هذه المقالة .

0 FacebookTwitterWhatsappEmail

جنكو بيلوبا ، شجرة تم إستخلاص مواد طبية فعالة من أوراقها ، تعمل على زيادة كفاءة النشاط البدني و الذهني بشكل ملموس و آمن . كما أنها تحمي من الأمراض و تقلل من آثار الشيخوخة بشكل ملحوظ .

3 FacebookTwitterWhatsappEmail
أحدث المقالات